یک وی پی

طراحی قالب های اختصاصی وردپرس

شبکه هاي اجتماعي
با ما تماس بگیرید
براي جستجو، عبارت مورد نظر خود را وارد کنيد

به وب سایت یک وی پی خوش آمدید...!!! امروز : شنبه ۱ مهر ۱۳۹۶
برای دانلود، رسید دیجیتال خود را وارد کنید
کلمات کلیدی
عناوین مطالب آینده
«تمامی كالاها و خدمات این فروشگاه، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می‌باشند و فعالیت‌های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.»

۵ توصیه برای زندگی بهتر

۰
5 نکته برای زندگی بهتر
5 نکته برای زندگی بهتر

از همین امروز تلاش کنید تا در پنج زمینه ی زیر، هر روز حداقل یک درجه پیشرفت کنید.

تسلط بر جسم:
ورزش، تغذیه، کنترل وزن، رسیدگی به ظاهر بدن، ترک سیگار، قهوه و وابستگی های جسمانی دیگر.

تسلط بر هیجانات:
خشم، پرخاشگری، عصبانیت، افسردگی، دمدمی مزاجی، ناامیدی، خوشی های بی اساس، لذت جویی با پیامدهای منفی.

تسلط بر مسائل مالی:
تعادل بین دخل و خرج، اقتصاد در مصرف و مدیریت مالی زندگی.

تسلط بر زمان:
مدیریت زمان، جلو افتادن از برنامه ها، پیگیری کارها و به موقع عمل کردن.

تسلط بر روابط:
مدیریت روابط بین فردی و اجتماعی خود با دیگران
(دوستان، خانواده، فامیل و رفت و آمدهای دیگر)

 

زندگی بهتر
زندگی بهتر
شنبه ۱۳۹۵/۰۹/۲۰ | ۰۴:۵۲ ق.ظ
گوناگون
شما اولین نفری هستید که در این مورد دیدگاهی بیان می کنید ارسال دیدگاه

مطالب مرتبط